Prendre ses mesures correctement est la première étape pour réaliser un vêtement qui tombe bien. Une erreur de quelques centimètres à la prise de mesures se répercute sur l'ensemble du projet. Voici la méthode que nous utilisons à l'atelier pour obtenir des mesures fiables.
Le matériel nécessaire
- Un mètre ruban souple (pas un mètre de bricolage rigide)
- Un miroir pour vérifier le positionnement du ruban
- Un carnet pour noter immédiatement les mesures
- De préférence, un vêtement ajusté ou des sous-vêtements fins
Idéalement, demandez à quelqu'un de vous aider. Prendre ses propres mesures est possible mais moins précis, surtout pour le dos.
Les mesures de base
Tour de poitrine
Placez le mètre ruban à l'horizontale, en passant par la pointe de la poitrine et dans le dos au niveau des omoplates. Respirez normalement et ne serrez pas. C'est la mesure la plus importante pour les hauts et les robes.
Tour de taille
Mesurez à l'endroit le plus fin du buste, généralement au niveau du nombril ou légèrement au-dessus. Pour trouver votre taille naturelle, penchez-vous sur le côté : le pli qui se forme indique votre ligne de taille.
Tour de hanches
Mesurez à l'endroit le plus large, généralement 20 cm sous la taille. Gardez les pieds joints et le ruban bien horizontal.
Tour de bassin
Souvent confondu avec le tour de hanches. Le bassin se mesure au point le plus fort des fesses, qui n'est pas toujours au même endroit que les hanches. Vérifiez les deux.
Les mesures complémentaires
Longueur de buste devant
De la base du cou (creux entre les clavicules) jusqu'à la taille, en passant par la pointe de la poitrine.
Longueur de buste dos
De la vertèbre cervicale (la bosse en haut du dos quand on baisse la tête) jusqu'à la taille.
Carrure dos
D'une articulation de l'épaule à l'autre, mesurée dans le dos. Cette mesure est cruciale pour le confort des vêtements.
Longueur d'épaule
De la base du cou jusqu'à la pointe de l'épaule.
Tour de bras
Au point le plus large du bras, muscle décontracté.
Longueur de bras
De l'épaule au poignet, bras légèrement plié.
Longueur de jupe ou pantalon
De la taille jusqu'à la longueur souhaitée.
Le tableau récapitulatif des mesures
À garder sous la main le jour de la prise de mesures — la colonne de droite est celle qui fait perdre le plus de temps quand on l'ignore.
| Mesure | Où la prendre | L'erreur fréquente |
|---|---|---|
| Tour de poitrine | à l'horizontale, par la pointe de la poitrine et les omoplates | retenir sa respiration, ou serrer le ruban |
| Tour de taille | à l'endroit le plus fin du buste | prendre au niveau de la ceinture du pantalon, plus bas que la taille réelle |
| Tour de hanches | au plus large, environ 20 cm sous la taille | pieds écartés, ce qui élargit la mesure |
| Tour de bassin | au point le plus fort des fesses | le confondre avec le tour de hanches |
| Longueur de buste devant | du creux du cou à la taille, par la pointe de la poitrine | couper au plus court en ligne droite |
| Longueur de buste dos | de la vertèbre saillante à la taille | mesurer tête baissée, ce qui allonge |
| Carrure dos | d'une articulation d'épaule à l'autre, dans le dos | la prendre sur soi-même |
| Longueur d'épaule | de la base du cou à la pointe de l'épaule | mal placer la pointe de l'épaule |
| Tour de bras | au plus large, muscle décontracté | contracter le bras |
| Longueur de bras | de l'épaule au poignet, bras légèrement plié | mesurer bras tendu, ce qui raccourcit |
Notez chaque mesure au demi-centimètre près, et datez la feuille : le corps change, et des mesures de trois ans ne valent pas mieux qu'une estimation.
Les erreurs courantes à éviter
- Serrer le mètre : il doit être posé à plat sur le corps, sans serrer ni flotter
- Retenir sa respiration : respirez normalement pour des mesures réalistes
- Mesurer par-dessus des vêtements épais : cela fausse les résultats
- Ne pas noter immédiatement : on oublie vite, notez chaque mesure au fur et à mesure
- Arrondir : notez la mesure exacte, au demi-centimètre près
Mesures et tailles de patron
Les tailles des patrons de couture ne correspondent pas aux tailles du prêt-à-porter. Une personne qui porte du 38 en magasin peut très bien avoir besoin d'un 42 sur un patron. C'est normal et n'a aucune importance — seules les mesures comptent.
Comparez vos mesures au tableau de tailles du patron, pas à votre taille habituelle. Si vous êtes entre deux tailles, choisissez la plus grande : il est toujours plus facile de retoucher en retirant du tissu qu'en en ajoutant.
Pour des vêtements sur mesure
La prise de mesures est la base du patronage, cette technique qui permet de créer des patrons directement à vos mesures. À L'Atelier des Cousettes, nos stages patronage vous apprennent à construire un corsage de base ajusté à votre morphologie par des méthodes géométriques. C'est le point de départ pour créer des vêtements parfaitement adaptés à votre corps.